Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее» - Общественное мнение Саратов Новости Сегодня

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее»

Новости Здоровья

.
 
 

Fatall Erorr. The param file is not found

Статьи / Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее»
18.05.2016 17:46:36 Тренд на занятия фитнесом во всем мире говорит о многом: все больше людей хотят быть красивее, стройнее и сильнее. Причем на одном желании дело не заканчивается – мы готовы тратить свои средства и время на занятия в зале. Вопрос в другом – как с помощью спорта не просто стать привлекательнее внешне, но и по-настоящему здоровее.

Фитнес-клуб FirstGym, который находится в самом центре города Саратова, постарался сделать все, чтобы занимающиеся могли не только стать стройнее и красивее, но и значительно улучшить состояние своего здоровья и качество жизни. На этом принципе основывается вся работа клуба. Сейчас мы расскажем, как именно проявляется этот подход.

1. Обязательное медицинское фитнес-тестирование для всех новых членов клуба FirstGym. Казалось бы, раз человек уже приобрел клубную карту, он может заниматься так и столько, сколько его душе угодно. Но иногда пыл самых рьяных энтузиастов спорта приходится остужать в кабинете фитнес-врача. Ведь согласитесь, лучше, если человек узнает обо всех возможных проблемах в состоянии здоровья тут, а не на беговой дорожке или под штангой! Фитнес-врач помогает выявить все возможные угрозы для конкретного человека и определить допустимый уровень нагрузки, хотя бы вначале тренировочного процесса. Кроме того, врач фитнес-клуба FirstGym дает первичные рекомендации по питанию на основе анализа состава тела.

2. Первоначальный экскурс в тренажерный зал совместно с инструктором. После того как новоиспеченный член клуба выходит из кабинета фитнес-врача, он не сразу приступает к тренировкам. В первое посещение тренажерного зала клиента обязательно сопровождает инструктор. Именно он рассказывает о технике безопасности при работе со спортивным инвентарем и подробно рассказывает о механизме работы каждого тренажера. При неправильной эксплуатации оборудования велик риск не только не добиться должного эффекта от тренировок, но и получить травму.

3. Оснащение всех залов клуба только сертифицированным оборудованием с его последующей регулярной проверкой. Даже зная принцип работы всех тренажеров и используя в тренировках правильной техники, можно получить травму, особенно если спортивное оборудование неисправно. Все, что есть в залах фитнес-клуба FirstGym, начиная от гимнастических ковриков и ламп солярия и заканчивая кардиотренажерами, не только закупается у надежных производителей оборудования, но и регулярно проверяется на наличие неисправностей. Это рутинный, но обязательный в клубе процесс.

4. Проведение тренировок только сертифицированным персоналом, чьи образование и опыт позволяют гарантировать максимально эффективные и безопасные спортивные занятия. Каждый тренер фитнес-клуба FirstGym знает не только как правильно организовать тренировочный процесс, но и как помочь сделать его максимально продуктивным для занимающихся. Для членов клуба это значит, что они быстро увидят результат своих тренировок и не потратят лишних сил и времени на бесполезные упражнения. А разве не очевидный эффект является лучшим мотиватором для продолжения тренировок и ведения здорового образа жизни?

5. Спортивный бар, в котором можно в любое время утолить голод не только вкусной, но и здоровой пищей. Регулярные тренировки – только одна из составляющих здоровья человека. Учитывая, что при активных занятиях спортом потребность в энергии возрастает, в любое время члены клуба должны иметь возможность перекусить полезной пищей. Поэтому в фитнес-баре клуба FirstGym можно не только выпить свежевыжатый сок или съесть протеиновый батончик, но и полноценно пообедать вкусным салатом, супом и только что приготовленной диетической творожной запеканкой.

6. Кабинеты массажа, сауна и СПА процедуры. Без полноценного отдыха после изнурительных тренировок организм не просто не успеет восстановиться – чрезмерное утомление может не только не позволять организму позитивно развиваться, но и ввести его в состояние стресса, который нанесет удар по здоровью занимающегося. Поэтому в фитнес-клубе FirstGym есть и сауна, и несколько видов массажа (в том числе и аппаратного), которые принесут удовольствие после подвигов в тренажерном зале, а также обеспечат дополнительный отдых, а значит помогут стать еще здоровее.

7. Спортивные занятия для детей. Наши верные привычки с нами с самого детства, поэтому если у вас есть возможность приучить своих детей к здоровому образу жизни, это лучше сделать как можно раньше. Собственный позитивный пример – это отличный стимул для ребенка, но и интересные тренировки под руководством опытного наставника сделают свое дело. В фитнес-клубе FirstGym есть детская секция кикбоксинга, которую возглавляет президент Федерации кикбоксинга Поволжья Расул Далгатов, а также студия восточного танца "Искорка" под руководством Олеси Чеботаревой для маленьких танцовщиц. Ребят ждут и увлекательные тренировки, и выступления, а это отличный старт для того, чтобы полюбить спорт на всю жизнь и заложить крепкий фундамент для своего здоровья.

8. Позитивная и радушная атмосфера внутри клуба.
"Мы постарались сделать всё, чтобы наш фитнес-клуб стал местом не только для тренировок, но и для настоящего душевного отдыха. Это здорово, что мы очень дружны не только внутри коллектива: уже и многие члены клуба стали для нас родными. Наша команда делает все, чтобы занятия для наших клиентов были максимально комфортными и приятными, и мы видим результат этих усилий: к нам приходят заниматься всей семьей, приводят на тренировки своих друзей, рекомендуют коллегам. И для нас это не просто комплимент, это добавляет клубу еще большей теплоты и уюта," – говорит директор фитнес-клуба FirstGym Екатерина Крылова.

Согласитесь, возвращаться в место, где тебя ждут с искренними улыбками и распростертыми объятиями всегда приятно и это дополнительный стимул для того, чтобы заниматься чаще и становиться сильнее, красивее и здоровее.

Фитнес-клуб FirstGym – это не только мастерская для тел, это настоящая кузнеца здоровья! Очень ждем вас у нас, по адресу: г. Саратов, уг. Гоголя, 83. Больше о нас вы можете узнать на нашем сайте: fitnes64.ru и по телефону: 650-320.

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 1

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 2

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 3

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 4

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 5

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 6

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 7

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 8

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 9

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 10

X
<>

Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее». Фото 11

X
<>
«Здоровье и Красота Саратова» / Статьи / Фитнес-клуб FirstGym: «Стать не только красивее, но и здоровее»
 

Выбор редакции

Фото

   
Здоровье и Медицина в Саратове и Энгельсе | Отзывы и Обсуждения | Карта сайта | Контакты
ООО «Саратов Здрав»
E-mail:
«Саратов Здрав» 2012-2013
SaratovZdrav.RU 2012-2013
Документ от 30.05.2017 07:33:49

Скрипт использовал: 805,0 Кбайт памяти
Скрипт выполнялсы: 0.32495188713074 секунд
Текущее время сервера: 30.05.2017 07:33:49